Spiergezondheid is van het grootste belang om veel orgaansystemen in stand te houden, en daarmee voor ons verouderingsproces. De lezing van professor Andrea Maier belicht de pathofysiologie van achteruitgang van de spiergezondheid en de gevolgen ervan (oa voor het valrisico) en geeft advies over hoe te interveniëren om de spiergezondheid te behouden of te verbeteren.