Lichaamsbewustwording en stressmanagement

Quotes van cursisten

Ik heb Erik Peper als een zeer geïnspireerde docent ervaren. Zijn enthousiasme en praktijkvoorbeelden en het zelfinzicht dat hij je bijbrengt zorgen ervoor dat de lesstof je goed bijblijft en in de praktijk te gebruiken zal zijn.

Heerlijke cursus en gelijk toepasbaar voor jezelf en in de praktijk als fysiotherapeut.

Programma en informatie voor deelnemers

Als deelnemer krijg je toegang tot de besloten website www.npicursus.nl.
Op deze site tref je alle extra informatie aan zoals bijvoorbeeld het programma, eventuele voorbereiding en andere relevante informatie.

Data

Vrijdagmiddag en -avond 16 juni en zaterdag 17 juni 2023

Kosten

Euro 495,- inclusief verzorging en cursusmateriaal, respectievelijk euro 445,- met NPi-kortingskaart

Locatie

• Conferentiecentrum Kaap Doorn (route)

Accreditatie

Deze scholing is geaccrediteerd voor: Basisregister Algemeen fysiotherapeut / Oefentherapeut (coulance regeling) met 16 punten.

Uitleg coulance regeling voor oefentherapeuten.

Doel

Na de cursus heeft de deelnemer kennis en inzicht opgedaan betreffende de verbetering van de zelfregulatie van mensen bij wie spanning en gedragsfactoren het fysiologische herstelproces in de weg staan. Tevens kan de deelnemer daartoe een bewuste keuze maken uit een breed scala van lichaamsbewustwordings- en stressmanagement-technieken.

Subdoelen

Na de cursus:

• kent de deelnemer wetenschappelijk onderbouwde modellen m.b.t. stress en zelfregulatie en kan de cursist de binnen deze modellen meest relevante begrippen definiëren. Tevens kan de deelnemer aangeven welke en hoe (fysio)therapeutische verrichtingen in dit kader methodisch kunnen worden toegepast.
• kan de deelnemer de diagnostische en therapeutische mogelijkheden van biofeedback in het kader van lichaamsbewustwording benoemen, heeft de cursist EMG-feedback, huidweerstand-feedback en perifere temperatuur-feedback aan den lijve ervaren en weet hij hoe hij deze verrichtingen praktisch kan toepassen bij mensen met klachten over het bewegend functioneren.
• heeft de deelnemer de ontspanningstechnieken ‘dynamische relaxatie’, ‘snelle relaxatie’ en ‘moeiteloos diafragmaal ademen’ aan den lijve ervaren en weet hij hoe hij deze verrichtingen praktisch en methodisch kan toepassen.
• weet de deelnemer hoe hij binnen de verrichting informeren en adviseren een drietal communicatiestrategieën methodisch kan toepassen bij patiënten met klachten over het bewegend functioneren.
• kan de deelnemer gezondheidsbelemmerende gedachten en gedragingen van patiënten m.b.t. het bewegend functioneren herkennen en weet hij hoe hij deze methodisch kan beïnvloeden met de hem ter beschikking staande verrichtingen.

Beschrijving

Leerlijn ‘Stressgerelateerde klachten’
Binnen het NPi-scholingsaanbod maakt de cursus ‘Lichaamsbewustwording en stressmanagement’ onderdeel uit van een leerlijn betreffende stressgerelateerde klachten.
Zie de onderstaande visuele weergave van deze leerlijn.
Het is niet noodzakelijk of verplicht om de cursussen binnen deze leerlijn in de aangegeven voorkeursvolgorde te volgen. Op basis van eigen inzicht en individuele leerbehoefte bepaal je zelf waar je insteekt in deze leerlijn. Een uitzondering hierop vormt de Verdiepingscursus ‘Lichaamsbewustwording en stressmanagement’; deelname aan de verdiepingscursus is alleen mogelijk als eerst de cursus ‘Lichaamsbewustwording en stressmanagement’ is gevolgd.

Cursusinhoud
Deze tweedaagse cursus wordt (in het Nederlands) verzorgd door prof. Erik Peper, Ph.D., experimenteel psycholoog en professor aan de San Francisco State University.
Erik Peper is een internationale autoriteit op het gebied van stressmanagement en toegepaste psychofysiologie. Zijn speciale interesse gaat uit naar het zelfregulerend en zelfhelend vermogen van mensen.

Tijdens deze cursus worden diverse lichaamsbewustwordings- en stressmanagementtechnieken gedemonstreerd en geoefend ter verbetering van de zelfregulatie van mensen bij wie spanning en gedragsfactoren het fysiologische herstelproces in de weg staan. Het betreft onder meer de volgende technieken: dynamische relaxatie, 'snelle' relaxatie, huidweerstand-biofeedback, temperatuur-biofeedback, copingstrategieën voor het omgaan met stressoren, cognitieve zelfregulatietechnieken, mindfulness en imagery.

Didactische werkwijze

Hoorcollege, responsiecollege, demonstratie, vaardigheidstraining

Beoordeling door cursisten

Vraag 1: Welke beoordeling geeft u de cursus in het algemeen?

Vraag 2: In welke mate beschikte(n) de docent(en)/spreker(s)* over de benodigde vakinhoudelijke kennis en vaardigheden?

Vraag 3: In welke mate is het geleerde toepasbaar in uw huidige of toekomstige beroeps- en/of functie-uitoefening?

Vraag 4: Hoe luidt uw oordeel over de organisatie tijdens de scholingsactiviteit (denk aan accommodatie, bereikbaarheid, kwaliteit van opleidingsruimten, hoeveelheid pauze, cursustijden, verzorging etc.)?

Vraag 5: Zou u het volgen van deze scholingsactiviteit aanbevelen aan collega's?

Marjan van Keeken
e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
telefoon: 06 82 84 50 81
Bereikbaar dinsdag t/m donderdag 9.00 uur tot 16.30 uur en vrijdag van 13.00 uur tot 16.30 uur

Gerelateerde cursussen

• Toekomstbestendige fysiotherapie - Planning nog niet bekend
• Stressgerelateerde klachten: a state of the art - 15 juni 2023
• De gedragsgeoriënteerde aanpak bij aanhoudende pijn en vermoeidheid. Een praktische training - Planning nog niet bekend
• Grip op (aanhoudende) pijn en vermoeidheid - 24 november 2023
• Opleiding 'Procesmatige adem- en ontspanningstherapie - Deel 1' - 25 maart 2024
• Verdiepingscursus 'Lichaamsbewustwording en stressmanagement' - Planning nog niet bekend