High-intensity Interval Training (HIT) bij kinderen (VOL)

Caroline (C.W.) Schouten-van Oudheusden
e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
telefoon: 06 8214 0772
(bereikbaar dinsdag van 9.00 uur tot 15.00 uur en van 9.00 uur tot 12.00 uur op de overige dagen)

Cursusdatum

Woensdag 16 juni 2021

Kosten

Euro 240,- inclusief verzorging en cursusmateriaal, respectievelijk euro 215,- met NPi-kortingskaart

Accreditatie

Deze cursus is geaccrediteerd voor de registers: Kinderfysiotherapeut (KRF NL) / Vrij deel van het KRF NL / Keurmerk Fysiotherapie met 8 punten.
Deze cursus is geaccrediteerd voor Oefentherapeuten (ADAP) met 8 punten.

Beschrijving

Jongeren met een fysieke beperking zijn trainbaar volgens algemene trainingsprincipes, maar sporten minder vaak dan hun leeftijdsgenoten; 26% van de jongeren met een fysieke beperking sport wekelijks tegenover 71% van hun leeftijdsgenoten zonder beperking.

Een high-intensity interval training (HIT) werkt goed bij zich normaal ontwikkelende kinderen en uit het proefschrift van dr. M. Zwinkels blijkt dat het ook goede resultaten laat zien bij kinderen met een fysieke beperking. Echter, het is voor die laatste groep lastiger om te gaan en blijven sporten; sportverenigingen missen vaak bekwame trainers of begeleiders, jongeren worden niet altijd geaccepteerd of een geschikte sportvereniging is te ver weg.

Om jongeren structureel meer te laten bewegen/sporten, met name in de thuissituatie, zou HIT binnen therapie ingezet kunnen worden om in een korte periode naar een bepaald doel te trainen. Dit doel moet gericht zijn op structurele fysieke activiteit in de thuissituatie, zoals aansluiting vinden bij een sportvereniging of fietsen naar school.

De cursus werd ontwikkeld door het onderzoeks- en innovatiecentrum van De Hoogstraat Revalidatie in samenwerking met het Nederlands Paramedisch Instituut (NPi).

Doel

High-intensity intervaltraining kunnen vormgeven voor specifieke doelgroepen kinderen en kunnen evalueren.

Didactische werkwijze

thuisstudie, responsiecollege, casuïstiek

Docent

• mw. dr. M. Zwinkels, klinisch inspanningsfysioloog

Cursusleiding

• mw. dr. M. Zwinkels, klinisch inspanningsfysioloog
• Hans (H.J.) Bult MSc, Nederlands Paramedisch Instituut

Locatie

• Hotel Papendal (route)

Beoordeling door cursisten

Vraag 1: Welke beoordeling geeft u de cursus in het algemeen?

Vraag 2: In welke mate beschikte(n) de docent(en)/spreker(s)* over de benodigde vakinhoudelijke kennis en vaardigheden?

Vraag 3: In welke mate is het geleerde toepasbaar in uw huidige of toekomstige beroeps- en/of functie-uitoefening?

Vraag 4: Hoe luidt uw oordeel over de organisatie tijdens de scholingsactiviteit (denk aan accommodatie, bereikbaarheid, kwaliteit van opleidingsruimten, hoeveelheid pauze, cursustijden, verzorging etc.)?

Vraag 5: Zou u het volgen van deze scholingsactiviteit aanbevelen aan collega's?

Quotes van cursisten

Erg leuke dag, zeer leerzaam.

Mw. Zwinkels neemt je echt mee in haar verhaal en uitleg.

Marenka is goed op de hoogte van alle achtergrond theorie! Brengt het goed over.

Leerzame, fijne cursusdag! Dank daarvoor!