kortingskaart 76x74

nieuws app 76x74

nieuws 76x74

opleiding 76x74

issue 76x74

vragen 76x74

Bijlage bij de webcast 'International statement on field walking tests: an update'



Instructie vooraf

De bedoeling is om zover als mogelijk te wandelen (NL Lopen) in zes minuten.
U zal in deze gang tussen de merktekens, heen en weer lopen zoveel keer als u kan in zes minuten.
Ik zal u laten weten telkens als er een minuut verstreken is en na zes minuten zal ik u vragen om te blijven staan waar u dan staat.
Zes minuten is een lange tijd, dus waarschijnlijk zal u wel moe zijn.
U mag vertragen of stoppen om uit te rusten als dat noodzakelijk is, maar herneem het wandelen van zodra u dat weer kan.
Zoals gezegd, het is de bedoeling om zo ver mogelijk te wandelen (Nl Lopen) in zes minuten, zonder te lopen (NL rennen)
Heeft u nog vragen?

Standaard aanmoediging

  • 1 min U doet het prima, u heeft nog 5 minuten te gaan.
  • 2 min Ga door, prima, u heeft nog 4 minuten te gaan
  • 3 min U doet het prima, u bent nu halfweg.
  • 4 min Ga door, prima, u heeft nog slechts 2 minuten te gaan
  • 5 min U doet het prima, u heeft nog slechts 1 minuut te gaan.
  • 6 min Stopt u alstublieft waar u nu bent.

Indien de patient het wandelen onderbreekt: elke 30 seconden eens de StcO2 >85%
Start u alstublieft opniew met wandelen van zodra u voelt dat het weer gaat.

Vertaling: Prof. Thierry Troosters


Actueel

  • npi-service-psychosomatiek-2020-5
    NPi-service Psychosomatiek 2020-5

    lees meer...

  • npi-service-lymfologie-en-oncologie-2020-5
    NPi-service Lymfologie en oncologie 2020-5

    lees meer...

  • nieuw-verkorte-digitale-versie-van-cursus-schouderpijnsyndromen-op-donderdagmiddag-17-september
    Nieuw: Verkorte digitale versie van cursus Schouderpijnsyndromen op donderdagmiddag 17 september

    lees meer...

  • nieuw-verkorte-digitale-versie-van-masterclass-nieuwe-principes-en-concepten-over-revalidatie-en-return-to-sport-na-een-voorste-kruisbandletsel-op-16-september
    Nieuw: Verkorte digitale versie van Masterclass 'Nieuwe principes en concepten over revalidatie en return-to-sport na een voorste kruisbandletsel' op 16 september

    lees meer...

  • masterclass-bekkenbodemklachten-na-een-seksueel-trauma-toegankelijk-voor-geregistreerde-bekkenfysiotherapeuten
    Masterclass ‘Bekkenbodemklachten na een seksueel trauma’. Toegankelijk voor geregistreerde bekkenfysiotherapeuten

    lees meer...

  • e-learning-moduul-en-cursus-over-inspanningsfysiologie-en-trainingsleer-start-nu-alvast-met-de-online-voorbereiding-van-dag-1-op-21-september
    E-learning-moduul en cursus over Inspanningsfysiologie en trainingsleer. Start nu alvast met de online voorbereiding van dag 1 op 21 september

    lees meer...

  • starten-met-een-beweegprogramma-diabetes-mellitus-cursus-op-30-september-en-1-oktober
    Starten met een beweegprogramma Diabetes Mellitus? Cursus op 30 september en 1 oktober

    lees meer...

  • sportblessures-bij-kinderen-cursusdag-op-woensdag-23-september
    Sportblessures bij kinderen. Cursusdag op woensdag 23 september.

    lees meer...

  • masterclass-liespijn-bij-sporters-op-24-en-25-september-bekijk-de-videotrailer
    Masterclass 'Liespijn bij sporters' op 24 en 25 september. Bekijk de videotrailer.

    lees meer...

  • inspanningsfysiologie-en-fysieke-training-bij-ouderen-cursus-op-15-en-28-september-en-7-december
    Inspanningsfysiologie en fysieke training bij ouderen. Cursus op 15 en 28 september en 7 december

    lees meer...

  • cursus-myofasciale-triggerpoints-in-de-bekken-buik-bilregio-op-zaterdagen-26-september-en-3-oktober
    Cursus ‘Myofasciale triggerpoints in de bekken-buik-bilregio’ op zaterdagen 26 september en 3 oktober

    lees meer...

  • in-2-dagen-state-of-the-art-bij-patienten-met-onderbeen-enkel-en-voetklachten-op-23-en-24-september
    In 2 dagen state of the art bij patienten met onderbeen-, enkel- en voetklachten? Op 23 en 24 september.

    lees meer...

  • spijker-uw-kennis-over-de-hoofd-hals-en-nekregio-in-2-dagen-bij-op-25-september-en-9-oktober
    Spijker uw kennis over de hoofd-, hals- en nekregio in 2 dagen bij. Op 25 september en 9 oktober.

    lees meer...

  • specifieke-inspanningsfysiologie-en-trainingsleer-voor-de-kinder-fysiotherapeut-cursus-op-7-oktober-en-11-november
    Specifieke inspanningsfysiologie en trainingsleer voor de (kinder)fysiotherapeut. Cursus op 7 oktober en 11 november.

    lees meer...

  • masterclass-inspanningsfysiologie-van-krachttraining-met-inspanningsfysioloog-gerard-van-der-poel-op-donderdag-8-oktober
    Masterclass ‘Inspanningsfysiologie van krachttraining' met inspanningsfysioloog Gerard van der Poel op donderdag 8 oktober

    lees meer...

  • praktijkgerichte-cursus-aandacht-voor-de-werkplek-op-30-september-en-woensdag-14-oktober
    Praktijkgerichte cursus 'Aandacht voor de werkplek' op 30 september en woensdag 14 oktober

    lees meer...

Telefoon E-mail Locatie Twitter Facebook LinkedIn Instagram Vimeo